Hey! ♥
Schön dass ihr hier seid! ♥
Ich weiss, dieser Beitrag ist nicht unbedingt nötig: Jeder weiss, was Sonnencreme ist, jeder weiss, was man damit macht, jeder weiss, dass es für die Haut gut wäre, sich einzucremen. Aber diesen Beitrag braucht es jetzt einfach…
Ich will euch einfach sagen (auch wenn ihrs schon wisst):
CREMT EUCH WIRKLICH EIN!
Ich hab jetzt schon rote Haut, und ich kann euch sagen: Ich war nicht mal richtig in der in der Sonne! 
Also, lieber länger Zeit brauchen und sich ezincremen, als einen Sonnenbrand bekommen!
Auch wenn Sonnencreme schützt: Man sollte trotzdem (auch mit hohen Schutzfaktor) nicht zu lange der Sonne ausgesetzt sein! Schliesslich tut Sonne nicht nur der Haut nicht besonders gut, auch sonst ists eher ungesund.
WICHTIG: Tragt jede Sonnencreme ZWEIMAL AUF! Egal wie hoch der Schutzfaktor ist, cremt man sich ein, wartet 10 Minuten und cremt sich erneut ein, dann wirkt der SChutz viel besser und länger.
Und: Die Haut hätte eigentlich einen Eigenschutz von 20 min, aber bei heller Haut kann man ich nicht so sicher sein…
Auch wenn diese Tipps etwas unnötig waren: Ich wollte euch daran erinnern 🙂 ♥
Wünsche euch einen schönen Tag! ♥
Liebe Grüsse und bis bald,
Cin ♥
SeidenBlume 
Ich finde, bei der Hautkrebsrate kann man das nicht häufig genug in Erinnerung rufen.
Danke für Deinen Beitrag!
Liebe Grüße
Patrick
http://www.isso.blog
LikeGefällt 1 Person
Ja, das stimmt auch… Dnake! ♥
LG Cin ♥
LikeLike
Sonnencreme ist ein zweischneidiges Schwert… Ja – wenn man sich länger als 5 bis 10 Minuten in der Sonne aufhält, sollten gerade so hellhäutige Menschen wie ich sich eincremen. ABER nicht permanent. Sonst kann der Körper kein Vitamin D produzieren. Dafür müssen wir über den Tag verteilt mehrmals für einige Minuten in die Sonne.
Noch wichtiger finde ich die Wahl der richtigen Sonnencreme. Ob teuer oder nicht – bitte achtet auf die Inhaltsstoffe. Ohne Emulgatoren & Co. ! Wie auch bei normalen Shampoos und Lotions können gerade diese in Kombination mit Sonne schwere allergische Reaktionen verursachen. Ich spreche aus Erfahrung. Bei „normalen“ Cremes die diese enthalten verbrenne ich mir auch mit Faktor 50 die Haut und bekomme eine fiese Sonnenallergie. Seit einigen Jahren benutze ich eine (viel günstigere!!) ohne diesen Mist und was soll ich sagen. Ägypten – Lichtschutzfaktor 20 bis 30 – nur einmal eingecremt, kein Sonnenbrand. Keine Allergien. Keine blöden, schmerzhaften Pusteln 🙂
Liebe Grüße, Frauke
LikeGefällt 1 Person
Stimmt, hast recht! 😊
Lg Cin
LikeLike